a Armadilha da Felicidade: Pare de Sofrer e Comece a Viver

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R$ 84,90 Disponibilidade: 5 unidade(s) Disponível: Em estoque com previsão de postagem em até 1 dia útil. Situação: Disponível

  Descrição do Produto

COMENTÁRIOS SOBRE A ARMADILHA DA FELICIDADE: “[Este livro] apresenta com cuidado e criatividade técnicas que qualquer um pode usar para diminuir a luta, a evitação e a perda da experiência de viver. Harris explora sistematicamente como caímos na ‘arm adilha da felicidade’ e, em seguida, acende um farol poderoso que nos mostra outro caminho a seguir.” — STEVEN HAYES, autor de Uma Mente Livre “Extremamente prático e de fácil leitura. Este livro revela que, ao calibrarmos nossa vida de acordo com ac eitação e ações movidas por valores, a felicidade é um agradável coadjuvante no espetáculo maior de uma existência engajada e com propósito.” — ZINDEL SEGAL, psicólogo cognitivo especialista em depressão “Uma alternativa interessante para a abordagem costumeira de tantos livros de autoajuda. Harris explica como podemos trabalhar em nós como somos, em vez de tentarmos mudar agressivamente. Estou impressionado com os métodos simples e eficazes da ACT.” — DAVID RICHO, autor de How to Be an Adult

  Atributos

num_paginas:
320
ano_edicao:
2024
num_edicao:
1
data_lancamento:
1900-01-01
isbn13:
9788578816735
ean:
9788578816735
autor:
Harris Russ
origem:
NACIONAL
editora:
ALAUDE - ALTA BOOKS
encadernacao:
BROCHURA
situacao:
2
peso:
0.440
altura:
1.700
largura:
16.000
comprimento:
23.000