Saúde Plena: Equilibre SUA Alimentação e Seus Hábitos Para UMA Vida Mais Feliz

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DESCUBRA COMO TER UMA VIDA EXTRAORDINÁRIA E, ASSIM, MANIFESTAR TODO O POTENCIAL QUE SÓ VOCÊ, UM SER ÚNICO E PLENO, PODE IRRADIAR E CONCRETIZAR Ser muito amplo sem perder a qualidade e a profundidade é um grande desafio. Mas dois médicos escritoresnão desanimaram diante das dificuldades e encararam esta instigação. O resultado é o livro “Saúde plena”, a obra mais completa, detalhada e prática sobre transformação de estilo de vida, que permitirá a você alavancar a saúde e a qualidade de vida a out ro patamar. Tudo que pode ser modificado por simples mudanças comportamentais está nas páginas deste livro. Elas abordam o que você precisa saber sobre água, alimentação, sono, atividade física, meditação, lazer e outros temas. O que você está esper a ndo? Comece a sua transformação! JULIANO PIMENTEL é médico, fisioterapeuta, osteopata, coach, palestrante e digital influencer. Acredita que é possível levar conhecimento que transforma verdadeiramente a saúde das pessoas. Para isso, basta atingir o coração das famílias. Só assim elas modificam seus hábitos, em busca de equilíbrio, paz e bem-estar. PAULO BITTENCOURT é médico patologista, especialidade que diagnostica diversas doenças, como o câncer. Ele é apaixonado por meditação e yoga. Na su a concepção, o entendimento das causas e consequências das doenças é essencial para entender como resgatar, ampliar e disseminar a saúde plena.