100 Receitas de Saúde: Alimentos Terapêuticos

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O tofu pode reduzir as chances de desenvolvimento de osteoporose, a alcachofra auxilia na digestão e o alho tem características que fazem dele um potente anticancerígeno. O poder de cura, há séculos utilizado para prevenir doenças e males comuns, é t ratado de forma clara e objetiva em cada página deste livro, que apresenta alimentos, propriedades curativas e receitas que dão mais sabor à alimentação. São cem opções saudáveis que trazem mais vigor e bem-estar.